Kofeina – suplementacja.
Produkty dla sportowców na bazie kofeiny stanowią druga grupę suplementów przynoszących korzyści osobom trenującym.
Dla wzbogacenia składu i uzyskania lepszych efektów podczas długiego treningu, do napoju izotonicznego własnej produkcji omawianego w poprzednim...
Kofeina
Wielu sportowców zaczynając swoją przygodę z suplementacją zastanawia się nad prawidłowym i najskuteczniejszym doborem produktów. Czas wziąć pod lupę łączenie kofeiny i tauryny.
Stosując jeden z wymienionych wyżej produktów warto wiedzieć, że najkorzystniej działa połączenie obu tych...
Sport i zdrowie odżywianie stał się stylem życiem milionów ludzi na całym świecie. Sportowcy coraz częściej sięgają po suplementy, których głównym zadaniem jest przyśpieszenie regeneracji oraz zwiększenie wydolności organizmu. Jak kofeina może pomóc miłośnikom aktywności fizycznej?
Suplementy...
Wokół kreatyny narosło wiele mitów. Większość z nich to niepoparte badaniami historie, które krążą po sieci i sieją niepokój wśród osób zaczynających swoją przygodę z przyjmowaniem suplementów. Czas na obalenie jednego z nich.
Kreatyna a kofeina - czy to dobre połączenie?
Świadomy...
Kofeina nie tylko pobudza i poprawia koncentrację, ale także świetnie wpływa na kondycję naszych włosów. Dodawana do kosmetyków pielęgnacyjnych przyspiesza porost włosów i stymuluje ich cebulki.
Szampony z kofeiną korzystnie oddziałują na szybszy wzrost włosów, zapobiegają negatywnym...
Kofeina jest znana od bardzo dawna. Jednak jej działanie wciąż budzi sporo kontrowersji, a wokół jej właściwości narosło wiele mitów.
Kofeina odwadnia
Kofeina nie powoduje odwodnienia, zwłaszcza gdy spożywa się ją w wyznaczonych, bezpiecznych ilościach. Badania pokazały, że kofeina ma...
Kofeina jest uwielbiana przez rzesze ludzi na całym świecie. Jeśli przyzwyczajeni jesteśmy do codziennej “małej czarnej”, często okazuje się, że trudno nam z owego przyzwyczajenia zrezygnować, nawet jeśli w grę wchodzi nasze i nie tylko nasze zdrowie. Czy wypicie kawy, a co za tym idzie - spożycie...
Kofeina od dawna znana jest jako środek pobudzający, dodający energii i pomagający w zwiększeniu koncentracji. Co więcej, czysta kofeina bezwodna pomaga w walce z nadwagą i spaleniu tkanki tłuszczowej, przez co często jest wykorzystywana przez osoby będące na diecie.
Kofeina bezwodna jest...