dawkowanie
Spożywanie tauryny pomaga w szybszym budowaniu masy mięśniowej i spalaniu tkanki tłuszczowej, przez co jest ona częstym suplementem diety sportowców. U osób rekreacyjnie uprawiających sport (ok. 3 razy w tygodniu) odpowiednia dawka tauryny jest dostarczana wraz z pożywieniem. Natomiast jeśli sport...
Tauryna to aminokwas, który znajduje się przede wszystkim w mięsie i rybach. Dodawany jest do napojów energetyzujących; występuje także jako składnik suplementów diety. Wytwarzanie tauryny w organizmie człowieka nie zaspokaja jego potrzeb w pełni, dlatego często potrzebna jest suplementacja tego...
Najlepszą metodą na odmierzanie wszystkich suplementów w tym kofeiny bezwodnej jest waga z dokładnością do 1 mg. Jednak nie każdy taką wagę posiada, dlatego warto zaopatrzyć się w inne produkty, które pozwolą na bezpieczne i prawidłowe dawkowanie kofeiny.
Optymalne stosowanie kofeiny bezwodnej...
Kofeina od dawna znana jest jako środek pobudzający, dodający energii i pomagający w zwiększeniu koncentracji. Co więcej, czysta kofeina bezwodna pomaga w walce z nadwagą i spaleniu tkanki tłuszczowej, przez co często jest wykorzystywana przez osoby będące na diecie.
Kofeina bezwodna jest...