Tauryna zapobiega chorobom oczu, wynikającym ze starzenia się organizmu. Co więcej jej niedobry mogą przyczynić się do powstawania problemów ze wzrokiem.

Występowanie tauryny w organizmie człowieka w dużej mierze skupia się w siatkówce. Jej działanie polega na zwalczaniu stresu oksydacyjnego, wpływa także na ilość czynnika wzrostu nerwów, który jest niezbędny do zachowania zdrowia siatkówki.

Niedobór tauryny może powodować zwyrodnienie komórek zwojowych, zaburzenia widzenia, a także przyśpieszoną retinopatię cukrzycową. Natomiast stosowanie tauryny podczas przyjmowania leków w trakcie chemioterapii, chroni siatkówkę oraz zapobiega jej uszkodzeniom powstającym podczas radioterapii.

Suplementacja tauryny podczas stosowania chemii lub zażywania leków przeciwpadaczkowych zapobiega powstawaniom uszkodzeń siatkówki, chroni oko, a także może przyczynić się do odwrócenia zaistniałych już uszkodzeń.